MY FIRST FULL DISTANCE IRONMAN IN SPAIN

De kogel is door de kerk: ik ga trainen voor mijn allereerste HELE Ironman: de IRONMAN Vitoria-Gasteiz in Spanje. Wat ga ik doen?

3.8 km zwemmen

180 km fietsen

42.4 km hardlopen

Een mooie uitdaging voor mezelf, met wederom de uitdaging om zoveel mogelijk geld op te halen voor KiKa

Doneren jullie?

Nog 165 dagen

13.07.2025

Graag neem ik jullie mee mijn ‘road to’

Ook leuk!

IN 4 JAAR RUIM €121.500 VOOR KIKA

Met mijn 4e KiKa Extreme Ironman 70.3 – deze keer in het mooie Cascais in Portugal – haalde ik €21.592,55 op voor KiKa. Daarmee komt

Lees verder »

TOINE4KIKA EN CLAUDIA STRIEKWOLD ICON EXTREME LIVIGNO TRIATHLON

Elke uitdaging heeft een ICON nodig, aldus de bekende triatlete Claudia Striekwold over mijn Ironmans voor KiKa. Op 6 september 2024 gaat zij meedoen aan

Lees verder »

JE BEDRIJFSNAAM EN LOGO OP MIJN KIKA TRISUIT?

𝗝𝗢𝗨𝗪 𝗕𝗘𝗗𝗥𝗜𝗝𝗙𝗦𝗡𝗔𝗔𝗠/𝗟𝗢𝗚𝗢 𝗢𝗣 𝗠𝗜𝗝𝗡 𝗧𝗥𝗜𝗦𝗨𝗜𝗧 𝗕𝗜𝗝 𝗜𝗥𝗢𝗡𝗠𝗔𝗡𝗦? 𝗛𝗲𝗹𝗽 𝗺𝗲𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗸𝗮𝗻𝗸𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱 𝘂𝗶𝘁 𝘁𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻! In oktober dit jaar ga ik voor de 4e keer

Lees verder »

DE ENE WINT, DE ANDERE VERLIEST

𝘿𝙚 𝙚𝙣𝙚 𝙬𝙞𝙣𝙩, 𝙙𝙚 𝙖𝙣𝙙𝙚𝙧e 𝙫𝙚𝙧𝙡𝙞𝙚𝙨𝙩 Dan heb ik het over sporten, maar nog meer over kinderen met kanker. In Barcelona op mijn 3e Ironman

Lees verder »